Русская баня

Анекдот в тему:
Баня. Моются женщины трех наций: француженка, немка и русская. Вдруг стена, отделяющая их от мужского отделения бани, рушится и падает.,
Француженка, закрывает лицо, поднимая руки, кричит: АААААа!,
Немка, закрыв низ: ООООЙЙЙ!,
Русская женщина, широко разводит руки в стороны: Ну, вашу мать!

В древней Руси с баней была связана вся жизнь человека, так как считалось, что именно в бане можно очистить не только тело, но и душу. Полагали, если больному не помогла даже баня, то ничто ему уже не поможет. Еще в "Повести временных лет " было подробное описание бани. А Апостол Андрей, увидев древнерусскую баню в Новгороде, был поражен самим процессом парения, обливания квасом и бития веником друг друга. "Удивительное видел я в славянской земле... Видел бани деревянные, и разожгут их до красна, и разденутся, и будут наги, и обольются водою студеною, и только так живут. И творят это всякий день, никем не мучимые, но сами себя мучат, и то совершают омовенье себе, а не мученье."

Известен и другой эпизод из истории Древней Руси, более драматичный, описанный летописцем Нестором в этой же «Повести». Летописец рассказывает, что великая княгиня Ольга, желая наказать древлян, убивших ее мужа Игоря повелела истопить баню для древлянских послов, «которые бы омывшись, представились к ней». Во время их омовения по приказанию Ольги баню зажгли и послы сгорели в ней.

После того, как Русь стали посещать многочисленные путешественники из Западной Европы, в некоторых странах стали появляться русские бани. Они были в Вене, Париже, Берлине, но при всем внешнем сходстве далеко им было до наших бань. Все иностранцы отмечали любовь русских к крепкому пару.

Один из них писал: «Многие в Московии парятся в самом крепком духу, а другие даже не в бане, а в раскаленных печах... Но это уже истинные любители, которые, кувыркаясь на разостланной соломе в печи, приказывали еще закрыть за собою заслонку печи, и так парятся, что душа вылетает вон!» Один иностранец отмечал: «Если русский не попарится в субботу, ему становится как-то стыдно и совестно, и чего-то не хватает ему». Баня издавна играла важную роль в домашнем быту русского человека. Своя баня имелась не только в каждом зажиточном доме, но и (особенно в деревне) почти у всех бедняков. Для небогатых, в городах были общие бани («царские мыльни»). В частности, такие бани были в Москве.



Баня с каменкой для поддавания пара составляла для русского человека жизненную потребность и являлась не только средством для соблюдения чистоты тела, гигиены, но служила также универсальным лекарством от всех болезней. И не только. Баня для русского человека была источником истинного удовольствия, отдохновения, телесного и даже морального очищения и совершенствования.

Наши предки считали, что самой простой, но в тоже время и самой существенной мерой к достижению здоровья является баня. В народе говорили: «Баня парит, баня правит, баня все поправит». Благотворное влияние бани на организм человека заметили не только славяне, но и многие другие народы. Однако только славяне сумели обставить мытье в бане такими атрибутами, которые делали этот процесс в высшей степени приятным и полезным. Как мы уже отмечали, почти каждая семья имела свою, складывающуюся в течение многих поколений «технологию» мытья в бане. Из многочисленных способов пользования баней каждая семья выбирала свой, с ее точки зрения наиболее полезный и приятный. В зависимости от этого соблюдался определенный температурный режим в бане, применялись те ароматические вещества (почти всегда растительного происхождения), которые считались данной семьей наиболее предпочтительными. Интерьер бани также свидетельствовал о вкусах ее хозяев.


Парная баня занимает в русской культуре совершенно особое место. Потели в парилке, нещадно похлестывая себя веничком, все, от мала до велика: и знатные князья да бояре, и купцы, и простые крестьяне. Баня не только служила очищению тела, но и выполняла сакральную функцию: здесь рождались младенцы и умирали старики, здесь устраивали гадания при свечах, а знахари изгоняли полузабытые нынче хвори.
Внешне русская парная баня выглядит как деревянная изба с двумя помещениями: раздевалкой и парилкой. В парилке расположена печь с камнями – так называемая каменка.

Русская баня бывает двух разновидностей:

• с топкой «по-черному», когда дым выводится через открытое окно парилки,
• или «по-белому», в которой для отвода дыма предназначена дымовая труба.

Бани с топкой «по-черному» нынче практически повсеместно уступили первенство более современным и гигиеничным баням с топкой «по-белому».
Современная медицина своим авторитетом подтвердила целебные свойства русской бани. Чередование горячего влажного пара и ледяной воды, которой окатываются после посещения парилки, способствует отличной тренировке сосудов, которые то расширяются от жары, то вновь сужаются от холода, тем самым, освобождаясь от холестерина. Можно и попросту, выбежав из парной, прыгнуть в сугроб, растереть тело снегом и бегом обратно, в парилку! Результат такого температурного экстрима не заставит себя ждать: легкие расправятся, по освободившимся от холестериновых бляшек сосудам с удвоенной силой побежит кровь и усилится обмен веществ.

Русская парная баня – это отличное средство и для укрепления иммунитета, особенно актуальное в гриппозную зимне-весеннюю пору. Частое посещение парной – лучший способ навсегда избавиться от многих болезней дыхательной системы: хронических насморков, бронхитов, катаров горла и носа. Баня благотворно воздействует и на нервную систему, улучшает сон, заставляет надежно забыть о стрессах.

Русскую баню невозможно представить без хорошего березового, дубового, пихтового или можжевелового веника. Похлестывание таким веником - не что иное, как великолепный оздоровительный массаж. Если же среди собравшейся в бане компании найдется к тому же хороший костоправ, то и он без дела не останется – для лечения остеохондрозов и прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата не найдешь лучше времени, чем когда мышцы распарены и расслаблены.

А еще, русская баня великолепно подходит для встреч со старыми друзьями, семейных посиделок с родственниками или корпоративных вечеринок с сослуживцами. Только охлаждаться в предбаннике лучше все-таки не пивом, а соком или травяными отварами – так оно для здоровья полезнее...

Настоящая русская баня еще в далекие века использовалась как способ или средство для поправления здоровья. В русские бани люди ходили исключительно с целью проведения лечебно-профилактических процедур. Если Вы кашляете или у Вас радикулит, заболевания кожных покровов или вообще ожирение, то русская баня поможет Вам поправить свое здоровье.

Врачи долгое время игнорировали данное обстоятельство и лишь где-то в 40-х годах XIX века впервые были обнародованы сведения о том, что банные процедуры оказывают на человека лечебное воздействие. Именно с того времени баня стала использоваться населением российских городов как способ лечения пищеварительных заболеваний, подагры, ревматизма, болезни глаз или органов слуха, неврозов, и некоторых других заболеваний. Историки подсчитали, что в первой трети XIX века только в Москве было 1 500 частных и 70 казенных бань. Перед революцией в Российской империи насчитывалось около тысячи больниц и других лечебных учреждений, и при каждом имелась баня. Банные процедуры назначали для лечения и профилактики в соответствии с рекомендациями ученых-физиологов.

Профессор В. М. Боголюбов как-то в одной из работ описал русскую баню. Именно он впервые назвал баню средством терапии, только терапии специфической.

Если у Вас есть какие-то хронические заболевания, например, астма, ревматизм, артериальная гипертония, то Вам срочно надо полюбить ходить в баню. Популярность и бани, и сауны не стала меньше спустя столетия. Встречаются любители как бани по-белому, так и бани по-черному. Поэтому каждый городской житель, хоть и имеет ванну или душевую кабинку в своей квартире, но всегда мечтает построить баню на загородном участке. У любого, уважающего себя хозяина, на садовом участке обычно находится стандартный набор сооружений: загородный дом, хозяйственные сооружения, мастерская, баня. Баня - наиболее традиционное строение, которое использовалось на наших землях еще много веков назад.

Гости из других стран, всегда удивлялись способности русских людей выдерживать столь высокую температуру во время посещения бани. Действительно, в суровом континентальном климате многих «поправила» — вернула им здоровье — русская парная баня.
Основное ее отличие от бань других народов — значительное количество пара, который образуется при контакте воды с раскаленными на огне камнями. Температура пара должна находиться в пределах 400-450 градусов. Способ этого контакта может быть различным.
Объем бани рассчитывается в пределах 3-4 м² общей площади на одного моющегося, хотя в практике эти размеры не превышают 2,0-2,5 м². По составу помещений баня может быть, простой, состоящей из одного помещения площадью 5—6 м², где совмещена моечная, парильня, раздевалка, либо с набором помещений, в числе которых обычно предусмотрен предбанник-раздевалка, моечная и собственно парильня. Предбанник также может выполнять функцию помещения для отдыха. В этом случае общая площадь строения ограничивается лишь Вашей фантазией и возможностями.

Чтобы в бане удерживать высокую температуру, необходимо препятствовать проникновению холода с предбанника, потому для сохранения тепла всегда делают у входа высокий порог и по возможности низкий косяк, дверь должна быть небольшой. Обязательное условие: дверь должна открываться наружу, это важно не только по пожаробезопасности, но и для того, что если очень жарко, то можно быстро покинуть помещение бани. Все ручки на дверях делаются только из дерева - это поможет избежать ожога. В парилке находится печь-каменка и полок для того что бы париться.

Для закаливания и охлаждения перед баней можно соорудить бассейн или обустроить купель.

И какие бы дизайнерские изыски не предлагались искушенному наибольший интерес представляют разновидности русской бани, устройство которой отработано веками.
При строительстве бани можно использовать различные материалы, но самой лучшей будет баня, сделанная полностью из дерева — начиная с фундамента и заканчивая крышей. Конечно, баню можно построить из кирпича, такие бани менее пожароопасны и более долговечны, но у них большие потери тепла. Один из наиболее практичных вариантов конструкции бани — это каркасные стены. В этом случае можно использовать любые доступные строительные материалы. Сначала на фундаменте сооружают каркас бани в целом, включая крышу. Затем его обшивают снаружи сайдингом либо фальшбревном, а изнутри— вагонкой. Пространство между обшивками заполняют утеплителем.

На практике, кустарным способом, бани строят из тех же материалов и теми же методами, что и сельские дома, дачные домики, и приусадебные постройки. Однако имеются особенности и правила, соблюдение которых позволяет возвести наиболее удобную и дешевую баню с учетом индивидуальных запросов и возможностей.
Но все же, в любом случае, строительство русской бани лучше доверить профессионалам.